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Pilates: foco en la estabilidad

Dificultad: Media

Una esterilla, una manta y una pared.

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Pilates: estabilidad y fluidez en uno

Dificultad: Relax

Una esterilla, una manta y una pared.

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28 MINS

Pilates: advanced flow!

Dificulatd: Intensa

Una esterilla.

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32 MINS

Pilates: rise & shine!

Dificultad: Relax

Una esterilla.

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30 MINS

Pilates: movimiento que recupera

Dificultad: Relax

Una esterilla.

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26 MINS

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