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Toning balls y barre

Dificultad: Media

Una esterilla, dos toning balls o dos botellas de agua y una barra o una silla.

1
44 MINS

Barre: esculpe tus brazos.

Dificultad: Media

Una silla, tu esterilla y dos tonning balls o botellas de agua.

1
35 MINS

Barre: fortalece tus brazos

Dificultad: Relax

Una silla, tu esterilla y dos tonning balls o botellas de agua.

1
34 MINS

Barre: barre intensity

Dificultad: Pro

Una silla

1
33 MINS

Barre: esculpe tu cuerpo

Dificulatd: Intensa

Una silla

1
30 MINS

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