Fisiomoviment centro en Barcelona en la calle Diputació 456

presenta

Plataforma digital de entrenamiento en casa

Suscríbete

Escoge qué quieres entrenar

PILATES

ESPALDA SANA

Movilidad, estabilidad y flexibilidad. Reestablece la curva natural de tu columna vertebral y alivia la tensión muscular.
¡Consigue un cuerpo en forma!

YOGA

RESPIRA EL MOVIMIENTO

Respiración, movilidad, flexibilidad y sostén. Recobra tu consciencia corporal y consigue una sensación de serenidad.
¡Deshazte de las tensiones!

HIIT

RITMO Y ENDORFINAS

Fuerza, resistencia y agilidad. Acelera tu metabolismo mediante una combinación de musculación con cardio al ritmo de la música.
¡Arrasa con tus calorías de más!

BARRE FIT

DANZA Y TONO

Esculpe tu figura con entrenamientos inspirados en el ballet, com movimientos sutiles y rítmicos de brazos, piernas y core.
¡Refuerza tu postura!

Plan de calentamiento, entrenamiento y estiramientos completos.

Cuatro niveles: Terapéutico, Esencial, Intermedio y Pro.

Instructores Certificados.

Escoge clases en directo o vídeo

MOVE VIDEO

CANAL DE VÍDEOS EXCLUSIVOS

· Entrenamiento Pilates, Yoga,
HIIT y Barre
· 4 Niveles diferentes
‍· Actualización semanal

MOVE LIVE

CLASES ILIMITADAS
ONLINE EN DIRECTO

· Entrenamiento Pilates, Yoga y HIIT
· Diferentes horarios y niveles
· Grupales y personales
· Consulta los horarios

Escoge tu entreno cada día

PRUEBA

Te atendemos telefónicamente si tienes dudas:
626 934 089
BÁSICO
MOVE VIDEO
Puedes seguir los entrenamientos desde el móvil y desde el televisor.
Acceso ilimitado al canal de videos
Plan de entrenos para 4 niveles:
Terapéutico · Esencial · Intermedio · PRO
Calentamiento, entrenamiento y estiramientos
Tienes 7 días de prueba.
9 ,95
al mes
SUSCRÍBETE
PREMIUM
MOVE VIDEO
Puedes seguir los entrenamientos desde el móvil y desde el televisor.
Acceso ilimitado al canal de videos
Plan de entrenos para 4 niveles
Terapéutico · Esencial · Intermedio · PRO
Calentamiento, entrenamiento y estiramientos
+
MOVE LIVE
clases ilimitadasen directo online
Diferentes niveles y entrenos
Horarios de mañana y tarde de lunes a sábado
34,95
al mes
SUSCRÍBETE
Los usuarios nos dan muy buenas valoraciones.

La opinión de nuestr@s usuario@s

Gran centro con excelentes profesionales, siempre pendientes de tí. Las clases durante este confinamiento con Move vienen geniales para mantenerte sano por dentro y por fuera. Me encantan! :)
I. Astudillo
Para mi conoceros ha sido algo súper positivo, una grande descubierta .He comenzado a enarmorarme del pilates y de todos los beneficios que derivan del practicarlo. Y en este momento de confinamiento aún más: mejorar a nivel físico y mental (por dentro y por fuera) es top. Gracias
V. Sasot
La verdad, es que me encantáis, desprendéis alegría y ganas de ayudar, a que nos encontremos bien y a motivarnos, por lo menos a mi! Os doy las gracias!
C. Hernández
Estoy muy satisfecha on MOVE. Es estupendo, y hoy ya tengo muchas agujetas ;))
M. Lloret
Magnífica plataforma, los tiempos, los ritmos, las realizaciones y la explicación del ejercicio están muy bien. Tengo muchas ganas de veros en directo!
P. Novellón
El nivel terapéutico me está ayudando mucho a seguir mi ritmo y a no perder movilidad. La primera plataforma que se adapta a lo que yo puedo hacer.
E. Asensio

Solicita un cupón de descuento
del 50%

Acceso ilimitado a las clases en directo y a los vídeos durante la prueba.

En breve te enviaremos al correo electrónico: tu usuario y una contraseña temporal para acceder a MOVE-TV.
Durante 4 días podrás acceder a todas las clases en directo y visualizar los vídeos de MOVE.

Ups! Parece que algo ha fallado. Vuelve a intentarlo o contacta con nosotros: 622.147.690

Respondemos a tus preguntas:

¿A qué niveles tendré acceso? X

A todos: Terapéutico, Esencial, Intermedio y Pro.
Es una plataforma adaptable a tu estado físico y a tu evolución.

¿Cuál es mi nivel? X

Nivel Terapéutico

Si tienes dolor superior a 4 en una escala de 5, te recomendamos que empieces con una sesión de fisioterapia. Si tu dolor es por sobrecarga o postural, empieza por el nivel terapéutico.

Nivel Esencial

Si eres una persona sedentaria que se inicia en la actividad física y no tienes dolor, empieza por este nivel.

Nivel Intermedio

Eres una persona que entrena pero tus rutinas de entrenamiento carecen de trabajo cardiovascular, movilidad o estabilidad? Empieza por el Nivel Intermedio. Te servirá para tener un cuerpo biomecánicamente equilibrado, antes de pasar a Pro.

Nivel Pro

Los entrenos de este nivel te retarán en todos los aspectos del movimiento humano. Necesitarás una buena base muscular, cardiovascular, de movilidad y técnica.

¿Si estoy lesionad@ o tengo una molestia, puedo entrenar con MOVE?X

Si tienes dolor superior a 4 en una escala de 5, te recomendamos que empieces con una sesión de fisioterapia. Por nuestra experiencia, a las personas con dolor les recomendamos: 
      Una sesión de fisio.
      Una sesión online personal de valoración y de pautado de ejercicios rehabilitadores.

Si tu dolor es por sobrecarga o postural, empieza por el nivel terapéutico.

¿Porqué los diferentes niveles?X

Creemos en un entrenamiento variado e integral. Pero adaptado a tus condiciones. Los niveles te permiten seguir una programación de ejercicios lo más personalizada posible.

¿Qué puedo conseguir con MOVE?X

Un cuerpo saludable y fuerte. Sólo necesitamos 45 minutos de tu tiempo al día y tu compromiso a seguir nuestro plan de entrenos.

¿Puedo seguir los entrenos desde el televisor?X

Sí. Si tu televisor está conectado a la misma red Wifi que tu móvil o pc, podrás seguir los entrenos desde el televisor. Necesitarás un Smart TV o bien un dispositivo Chromecast si utilizas el navegador Chrome o un teléfono Android. Con iOS podrás utilizar AirPlay.